Transcendente Meditatie in Zwolle
Zwolle is het treinknooppunt van Noordoost-Nederland en daarom een praktische plek om TM te leren voor wie in Kampen, Meppel, Deventer, Hardenberg of Steenwijk woont. De cursus wordt hier gegeven door Sjoerd Vos, die vanuit Flevoland naar de regio komt. Vooraf volg je een gratis online lezing van ongeveer een uur.
Wat onafhankelijke bronnen zeggen
“Transcendente Meditatie is een eenvoudige, natuurlijke techniek … Deze meditatievorm geeft diepe rust aan het lichaam en de geest ervaart innerlijke vrede, zonder dat er concentratie of inspanning wordt gebruikt.”
Mayo Clinic
“Misschien is het grootste voordeel wel dat het relatief snel te leren en gemakkelijk onder de knie te krijgen is. Geen weken- of maandenlang oefenen voordat je resultaat ziet.”
Forbes
“Uit een onderzoek uit 2009 bleek dat Transcendente Meditatie hielp bij het verminderen van stress bij studenten, terwijl een andere studie liet zien dat het hielp bij de afname van bloeddruk, angst, depressie en woede.”
Cleveland ClinicTM leren in Zwolle en de IJsseldelta
Kampen, Meppel, Deventer en Hardenberg liggen allemaal op een directe treinverbinding met Zwolle, en ook vanuit Leeuwarden, Groningen en Emmen stap je zonder overstap in. Dat maakt het makkelijker om vier dagen achter elkaar vrij te plannen, want zo ziet de cursus eruit: eerst een persoonlijke instructie, daarna drie keer een groepsbijeenkomst van ongeveer negentig minuten.
Dit centrum dekt de Kop van Overijssel en de IJsseldelta: Zwolle, Kampen, Genemuiden, Steenwijk, Meppel en de gemeenten langs de Vecht. Deventer en Zutphen kun je ook via de pagina voor Apeldoorn bekijken; het is dezelfde leraar, dus voor de inhoud maakt het niet uit. Voor Flevoland zit je bij Sjoerd dicht bij huis: Dronten, Lelystad en de Noordoostpolder liggen in de provincie waar hij zelf is gevestigd.
Over de kosten: het cursusbedrag hangt af van je inkomen en ligt tussen €495 en €895. Studenten, bijvoorbeeld aan Windesheim, betalen €345, scholieren €245. Betalen in drie termijnen is mogelijk via In3. Daarna betaal je niets meer: de begeleiding na de cursus is levenslang inbegrepen.
Over je TM-leraar Sjoerd Vos
Sjoerd geeft de cursus Transcendente Meditatie in Zwolle en is gecertificeerd TM-leraar sinds 1984. In eigen woorden:
Eind 1977 begon ik met TM. Ik zat voor de derde keer in het eerste jaar van mijn studie en hoorde van een vriendin dat het goed was. Het TM-centrum in Rotterdam bleek letterlijk twee straten van mijn huis te zitten. Na de introductie was ik meteen enthousiast. Na de persoonlijke instructie ging ik thuis achter mijn boeken zitten, en het kwam opeens binnen. Een ongelooflijke ervaring. Mijn concentratie was veel beter en mijn cijfers werden meteen voldoendes. Een paar jaar later merkte ik dat ook mijn gezondheid veel beter was geworden.
Na mijn bachelor werd ik in 1984 TM-leraar. Ik werkte daarna in de telecom, in de internet- en uitgeverijwereld en in het onderwijs, maar bijna elk jaar bleef ik mensen leren mediteren. Een jaar of veertien geleden vroeg ik me af wat ik het meest vervullend vond in mijn leven. Dat was gauw gevonden: mensen TM leren. Ik heb toen al mijn andere activiteiten afgebouwd.
Nu reis ik door Nederland en geef ik de cursus overal waar op dit moment geen TM-leraar beschikbaar is: Groningen, Friesland, Drenthe, de Kop van Overijssel, een stuk van Gelderland, Noord-Holland, Zuid-Holland, Zeeland, West-Brabant en mijn thuisbasis Flevoland. Sinds 1984 heb ik ruim 1700 mensen leren mediteren, in het Nederlands en in het Engels. Wat ik het vaakst hoor, is dat het zó snel werkt. “Die rust in mijn hoofd, wow.” Mensen hebben meer geduld met hun kinderen en op het werk, hun dag loopt soepeler en ze blijven beter bij zichzelf.
- 0638 180 225
- iwcvos@gmail.com
Stuur ons een bericht
De cursuslocatie in Zwolle hoor je bij je aanmelding; Sjoerd komt naar de regio. Er is geen vast TM-adres in de stad, dus reken niet op een inloopadres maar op een afgesproken plek voor jouw cursusronde. De cursus bestaat uit vier aaneengesloten dagen: een individuele instructie op dag één, en op dag twee tot en met vier een groepsbijeenkomst van rond de anderhalf uur. Voor je begint, woon je een gratis online introductielezing bij; in oktober staan er bijvoorbeeld bijeenkomsten op een woensdagavond en een vrijdagochtend gepland. Zwolle is goed bereikbaar per trein, ook vanuit Kampen, Meppel en Deventer. Na de vierde dag kun je bij vragen altijd weer bij Sjoerd terecht, zonder kosten.