Wat onafhankelijke bronnen zeggen
“Transcendente Meditatie is een eenvoudige, natuurlijke techniek … Deze meditatievorm geeft diepe rust aan het lichaam en de geest ervaart innerlijke vrede, zonder dat er concentratie of inspanning wordt gebruikt.”
Mayo Clinic
“Misschien is het grootste voordeel wel dat het relatief snel te leren en gemakkelijk onder de knie te krijgen is. Geen weken- of maandenlang oefenen voordat je resultaat ziet.”
Forbes
“Uit een onderzoek uit 2009 bleek dat Transcendente Meditatie hielp bij het verminderen van stress bij studenten, terwijl een andere studie liet zien dat het hielp bij de afname van bloeddruk, angst, depressie en woede.”
Cleveland ClinicJe leert TM in Hengelo en Enschede van Ben Robijns
Ben Robijns werd in 1975 TM-leraar, na de lerarenopleiding in Isola 2000. Hij geeft dus al meer dan vijftig jaar les. Wie in Twente de techniek wil leren, krijgt een leraar met een halve eeuw praktijkervaring.
De opleiding die hij toen volgde, is dezelfde die alle TM-leraren in Nederland afronden: vijf maanden in residentie bij Maharishi Foundation International. Het lerarenregister op tm.nl vermeldt per leraar het jaar en de plaats van opleiding; voor Ben is dat 1975, Isola 2000. Hij geeft les in het Nederlands.
Het centrum Hengelo-Enschede bedient heel Twente. Of je nu in Hengelo, Enschede, Almelo, Oldenzaal, Borne of Haaksbergen woont, dit is het dichtstbijzijnde TM-centrum. Je hoeft de rest van de regio dus niet af te zoeken.
Hoe begin je? Een introductielezing is gratis, duurt ongeveer een uur en verplicht je tot niets. Voor Hengelo-Enschede is er op dit moment geen lezing gepland. Bel in dat geval 020 785 0048 of mail nationaal@transcendentemeditatie.com: je hoort dan wanneer de volgende is, of je spreekt direct een cursusdatum af. De cursus zelf heeft vier opeenvolgende dagen, te beginnen met een persoonlijke les. Na afloop kun je bij Ben terecht voor begeleiding, zonder kosten, ook na lange tijd.
Over je TM-leraar Ben Robijns
Ben geeft de cursus Transcendente Meditatie in Hengelo en Enschede en is gecertificeerd TM-leraar sinds 1975. In eigen woorden:
Ik heb het grote geluk gehad dat een leraar klassieke talen op mijn middelbare school in Amsterdam onze hele klas Transcendente Meditatie (TM) heeft geleerd. Hij kwam toen net terug van een TM-lerarenopleiding bij Maharishi Mahesh Yogi in India. Het is het kostbaarste wat ik ooit heb geleerd.
Een Amsterdamse psycholoog, dr. André Tjoa, heeft onze klas toen psychologisch getest. Uit de resultaten bleek dat wij na één jaar hoger scoorden op IQ-tests en lager op neuroticismeschalen. Dit vergeleken met een parallelklas die geen TM had geleerd.
Tijdens mijn medische studie in Amsterdam ben ik zelf ook TM-leraar geworden. Sindsdien heb ik bijna driehonderd mensen de techniek mogen leren. Vanaf 1988 tot 2019 heb ik fulltime gewerkt als dermatoloog. Sedertdien werk ik nog part-time in een kliniek in Oldenzaal. Hierdoor heb ik weer meer tijd gekregen voor mijn eerste beroep en roeping: les geven in Transcendente Meditatie.
Ons bewustzijn is het allergrootste wonder dat er bestaat. Het is ons ware zelf, maar we kijken er vrijwel altijd overheen en verliezen ons dan in de wereld om ons heen. Maar toch is dat stille vredige bewustzijn, diep in onszelf, altijd aanwezig. Tijdens Transcendente Meditatie wordt de aandacht daar vanzelf heen getrokken en kom je op natuurlijke wijze helemaal tot diepe rust en tot jezelf.
Transcendente Meditatie is tweemaal per dag 20 min. helemaal loskomen van die wereld om ons heen, die ons steeds meer in beslag neemt. Tegenwoordig is dat nog meer nodig, omdat we ook nog vele uren per dag in beslag worden genomen door de virtuele wereld. Iedereen zou daarom het best in zijn jeugd al TM moeten leren.
De mensen die ik mediteren heb geleerd, vertellen mij o.a. dat zij minder stress ervaren, beter slapen, meer energie hebben en meer zichzelf kunnen zijn in plaats van dat zij geleefd wórden. Ik raad het iedereen echt van harte aan.
- 0641 226 501
- ben.robijns@icloud.com
Stuur ons een bericht
De cursuslocatie in Hengelo of Enschede hoor je bij je aanmelding. De leraar is Ben Robijns, TM-leraar sinds 1975, die lesgeeft voor heel Twente. Een gratis online introductielezing is vrijblijvend; staat er geen gepland, neem dan contact op via 020 785 0048 of nationaal@transcendentemeditatie.com.
De cursus duurt vier dagen na elkaar. Op dag 1 krijg je persoonlijke instructie, één op één met de leraar. Op dag 2, 3 en 4 volg je groepsbijeenkomsten van ongeveer 90 minuten. Ook daarna kun je bij Ben terecht, levenslang en zonder extra kosten. De cursusprijs is inkomensafhankelijk, van €495 tot €895; studenten betalen €345, scholieren €245. Betalen in drie termijnen via In3 kan.