ranscendente Meditatie maakt dat we ons beter voelen in onszelf, kalmer zijn, en het doet zelfvertrouwen groeien. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat mensen die Transcendente Meditatie doen minder boosheid en stress ervaren, minder angst en depressie. Ze voelen natuurlijkerwijze meer tolerantie en geduld, harmonie en geluk. Ze genieten meer van het leven.

In het boek ‘De Wetenschap van het Zijn en de Kunst van het Leven’ schrijft Maharishi:

“Werkelijk goede sociale interactie tussen mensen is alleen mogelijk als hun bewustzijn verruimd is, wanneer ze in staat zijn de hele situatie te overzien, elkaar diepgaander te begrijpen, attent zijn op elkaars behoeften en proberen aan die behoeften tegemoet te komen.”

“Wanneer (de innerlijke bron van) Zijn het individu doordringt, verbeteren sociale relaties heel automatisch en natuurlijk, onstaat er grote harmonie in de atmosfeer, neemt de spanning af en wordt de wereld een beter oord om in te leven.”